思春期だけでなく、大人になってからも悩まされる「大人ニキビ」。実は、原因の8割は洗顔不足または洗いすぎによるバリア機能の低下です。ここでは、皮膚科医も推奨する「ニキビ改善に効果的な洗顔料」を紹介します。

1. ファンケル アクネケア 洗顔クリーム

無添加処方で敏感肌にも安心。毛穴の汚れをやさしく落としながら、潤いをキープ。

炎症を抑える「グリチルリチン酸2K」配合で、赤ニキビにも効果的。

2. オルビス クリアフル ウォッシュ

思春期〜大人ニキビまで対応。

「紫根エキス」が肌のバリアを守りながら皮脂をコントロール。

泡立ちが良く、朝の洗顔にも最適です。

3. ロート製薬 メンソレータム アクネス 薬用フォーム

薬局で手に入りやすく、殺菌・抗炎症成分をW配合。

皮脂が多いTゾーンのニキビに即効性があります。

4. ビオレ おうちdeエステ 洗顔ジェル

毛穴ケアも同時に叶うタイプ。

角栓を溶かす酵素成分入りで、黒ずみやザラつきもスッキリ。

5. キュレル 皮脂トラブルケア泡洗顔料

敏感肌向けブランドの代表格。

洗い上がりがつっぱらず、ニキビ再発防止に定評があります。

まとめ

• 皮脂が多い人：アクネス

• 敏感肌：ファンケル・キュレル

• 毛穴黒ずみも気になる人：ビオレ

「ニキビを治す」には、まず正しい洗顔選びから始めましょう。